Prowadzimy nabór do wszystkich grup pływackich oraz indywidualnej nauki pływania

Dzieci i młodzież zapraszamy do sekcji pływania EWARTU

Więcej informacji pod numerem telefonu 791224510.

Nauka pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych prowadzona w naszej szkole pozwala m.in. na:

- oswojenie ze środowiskiem wodnym
- naukę i doskonalenie wszystkich stylów pływackich
- pływanie sportowe i rekreacyjne ( skoki, nawroty i starty do poszczególnych stylów pływackich)
- poprawę poziomu wydolności fizycznej
- korygowanie wad postawy
- zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej
- poprawę sprawności układu krążenia i oddychania
- bezpośrednie przygotowanie do egzaminu na kartę pływacką
- poznanie podstaw ratownictwa i przygotowanie do egzaminu na młodszego ratownika
- udział w zawodach pływackich organizowanych dla naszych podopiecznych
- pogłębianie swych umiejętności poprzez udział w zajęciach sekcji pływackiej
- zajęcia z kamerą pod wodą i nad wodą (korygowanie błędów, praca nad techniką i perfekcją ruchów)

Sekcja pływacka powstała we wrześniu 2008 roku, jako odpowiedź na potrzeby dzieci i młodzieży uczęszczających do szkółki pływackiej ŻABKA.

Od początku nadrzędnym celem było szybkie opanowanie przez dzieci umiejętności pływackich i możliwość doskonalenia poszczególnych stylów. W dalszej perspektywie chcielibyśmy, aby każde dziecko posiadało kartę pływacką, a także możliwość przygotowywania się do egzaminów na młodszego ratownika. Obecnie w sekcji doskonali swoje umiejętności około 50 osób. Już od trzech lat członkowie sekcji biorą udział w Zawodach Pływackich Szkoły Pływania ŻABKA. W tym roku wzięło w nich udział ponad 100 uczestników!

Zajęcia w sekcji pływackiej odywają się w roku szkolnym 2014/15 według następującego podziału na grupy.

- I grupa (początkująca) poniedziałek i środa o godzinie 17.00

- II grupa (zaawansowana) poniedziałek i środa o godzinie 18.00

- III grupa (doskonaląca) poniedziałek o 19.00 i piątek o godzinie 18.00

- IV grupa (mistrzowska) środa o godzinie 19.00 i piątek o godzinie 19.00

Zajęcia (indywidualne i grupowe) mają miejsce na wadowickim basenie **Delfin**

Od dziesięciu lat prowadzi je Artur Adamus - magister wychowania fizycznego i instruktor pływania

„Zwycięzca to ktoś, kto dostrzega talenty, które otrzymał od Boga, haruje w pocie czoła, by rozwinąć je w umiejętności i wykorzystuje te umiejętności, by osiągnąć swe cele”

Larry Bird

1.GRUPA POCZĄTKUJĄCA

1. Opanowanie trzech stylów pływackich w bardzo dobry sposób.

2. Start w czerwcowych zawodach pływackich trzema stylami.

3. Opanowanie techniki pływania na ocenę 10 - na koniec roku pływackiego

- Kraul
- Grzbiet
- Żabka
4. Opanowanie startów w każdym stylu.
5. Poprawianie o 5 sekund w czerwcowych zawodach swoich najlepszych czasów w każdym stylu.
6. Wyznaczenie swojego najlepszego czasu w każdym stylu na dystansie 25m i 50m.

2.GRUPA ZAAWANSOWANA

1.Opanowanie trzech stylów pływackich w celujący sposób

2.Bezpośrednie przygotowanie do najbliższych zawodów.

3.Start w czerwcowych zawodach pływackich na trzech dystansach (każdy styl)

4.Opanowanie techniki na ocenę 10 na koniec roku pływackiego

- Kraul
- Grzbiet
- Żabka
5. Opanowanie nawrotów i startów w każdym stylu w sposób celujący
6. Poprawianie swojego najlepszego czasu o 5 sekund w czerwcowych zawodach w trzech stylach.
7. Wyznaczenie swojego najlepszego czasu w trzech stylach na dystansie 25m i 50m.
8. Opanowanie podstaw stylu delfinowego

3.GRUPA DOSKONALĄCA

1. Opanowanie czterech stylów pływackich w celujący sposób

2. Start w zawodach pływackich na czterech dystansach (każdy styl)

3. Opanowanie techniki na ocenę 10 na koniec roku pływackiego

- Kraul
- Grzbiet
- Żabka
- Delfin
4. Opanowanie nawrotów i startów w każdym stylu w celujący sposób
5. Poprawianie o 5 sekund w czerwcowych zawodach swoich najlepszych czasów w każdym stylu.
6. Wyznaczenie swojego tegorocznego rekordu życiowego w każdym stylu na dystansie 25m i 50m i 100m
7.Bezpośrednie przygotowanie do najbliższych zawodów
8. Przygotowanie do kursu na młodszego ratownika (dla chętnych)

4.GRUPA MISTRZOWSKA